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Hipnosis para adelgazar.

Programa de 10 sesiones donde construyes hábitos alimenticios saludables sostenibles, mientras bajas de peso

 Este programa te ayudará a establecer en 10 sesiones presenciales o vía online,  hábitos alimenticios saludables y sostenibles,  mientras bajas de peso. 

Utilizando Hipnosis y PNL, le ayudaremos a tu mente subconsciente a cambiar patrones de conducta, para que comas más saludable, y en menor cantidad, evitando atracones y volviéndote más consciente de las emociones que te llevan a comer más.  Fomentaremos los pensamientos y las emociones para que realizar actividad física  sea más fácil y disfrutable, y le mostraremos a tu mente el camino para que encuentre cada vez más bienestar en tus logros y en cuidarte a ti mismo/a. 

Además, la  Banda Gástrica Virtual con Hipnosis te permitirá saciarte con cantidades más pequeñas de comida

Luego de estás 10 sesiones tendrás hábitos sólidos y sostenibles para continuar solo/a en tu proceso  de cuidarte. 

No se trata de una "dieta" en si misma, sino de un cambio de vida sostenible para el resto de tu vida..   

Si estás cansado/a de dietas, y luego  de volver de engordar, este es el plan adecuado para tí.